Ateliers thématiques
Le monde fascinant du fonctionnement humain et de ses particularités
L’ignorance est un puissant moteur de la connaissance, à condition que l’on sache qu’on ignore et que l’on sache ce qu’on ignore.
J’ai conçu les ateliers thématiques pour les professionnels et les particuliers avec la volonté de mettre en avant certains sujets qui touchent le quotidien des entreprises et des individus. Je souhaite par là proposer un angle de vue plus large pour rechercher la réflexion, le bon sens et le discernement.
Lors de chaque atelier les participants bénéficient d’exemples concrets et de leviers qui permettent de progresser. Des citations, références scientifiques, littéraires, musicales et artistiques illustrent mes propos et vous enrichissent. Je partage également mes conseils en lecture.
Chaque atelier fonctionne de manière indépendante. Cela signifie que vous avez le choix d’en choisir qu’un, selon le thème qui vous inspire ou bien un ensemble de sujets.
Découvrez mes ateliers thématiques
À la découverte de votre cerveau
Le cerveau, c’est le réseau le plus complexe, le plus prodigieux et le plus mystérieux de l’univers. Partez à la découverte de ce qui s’y joue pour venir influencer les pensées, les émotions, les comportements sociaux, les actes et la communication. Acquérir des connaissances issues des neurosciences c’est prendre conscience que chacun a son propre fonctionnement et sa propre vision des choses.
À la découverte de votre cerveau
Communication verbale
Communication verbale : adapter vos mots pour des relations harmonieuses
La communication est la pierre angulaire de toute relation, qu’elle soit personnelle ou professionnelle. Savoir bien communiquer, c’est établir des échanges fondés sur la compréhension mutuelle, le respect et la confiance. Grâce à cet atelier vous apprendrez à mieux communiquer en adaptant vos mots au profil de vos interlocuteurs, votre vocabulaire sera enrichi pour apporter de la nuance à vos propos.
Confiance et motivation : développer votre image de soi et votre assurance
La confiance ne se décrète pas, elle se construit au fil du temps et influence tout ce que vous entreprenez. Cet atelier explore les liens entre image de soi, confiance et motivation, tout en tenant compte des besoins personnels et professionnels. Apprenez à renforcer votre confiance, à mieux comprendre la motivation, et à instaurer un climat propice à l’action et à l’épanouissement.
Image de soi, Confiance et motivation
Résolution de conflit
Résolution de conflits : mieux comprendre pour mieux collaborer
Les conflits font partie intégrante de la vie, qu’ils surviennent dans un cadre professionnel ou personnel. Durant cet atelier vous découvrirez comment identifier la nature, la cause et le contexte des désaccords, et à adopter une approche constructive pour les résoudre. Vous apprendrez également à changer de perspective et à trouver des compromis sains favorisant des relations plus harmonieuses.
Gestion de stress et émotions
Le stress joue un rôle très important dans presque toutes les souffrances émotionnelles et physiques. C’est un concept controversé et surprenant: négatif pour les uns, positif pour d’autres, il altère notre capacité de réflexion et d’action. Ce qui favorise très souvent le stress négatif, c’est notre propre discours mental. Découvrez quelles en sont les causes, comment le cerveau et le corps en sont affectés et sortez du cercle vicieux pour mieux faire face aux situations les plus difficiles.
